سمي بالله حبيبتي وشغلي الفحم وحطي بخورك ثم ابدأي اشتغلي ونظفي الاشياء الظاهره واكنسي وامسحي السيراميك وغسلي حمامك ...من اليوم الثاني ابدأي بالشغل العميق غرفه غرفه كل يوم امسكي غرفه وتخلصي من الكراكيب الزايده وشيلي الاغراض الظاهره برا حاولي تخلي بيتك لمساته بسيطه ...والله بتحسي بتحسن فضيع ...وترتاحين ...جو البيت له دور في النفسيه
الصفحة الأخيرة
يعني اذا اصيب احد بالاكتئاب يبدأ يهمل النظافة وكل السلوكيات والروتين اليومي