امي القلب الحنون
السلام عليكم ممكن سؤال اذا ماعليكم امر انا مخففه اكل ونزل مني بالشهر اربع كيلو الحمدلله بس يوم جاتني الدوره زدت كيلو هل الدوره الشهريه لها علاقه بزياده الوزن ولا لا واذا خلصت بينزل الكيلو ولالا
السلام عليكم ممكن سؤال اذا ماعليكم امر انا مخففه اكل ونزل مني بالشهر اربع كيلو الحمدلله بس يوم...
اذا قستي وعليك الدوره تكونين زايده 2 او كيلو
طبيعي بسبب احتباس السوائل

لكن قيسي بعد رابع يوم دوره
او اذا خلصت بتحصلي وزنك زي ماهو ماتغير والزياده تروح

وعموما اذا جيتي تقيسين دايم
اول ماتصحين من النوم لان البطن يكون فاضي
تدخلين الحمام وانتي بكرامه
عشان تفضين السوايل
وتشلين مللابسك وتقيسن وزنك
او تلبسين شي خفيف مرررررررررررره
ثابتة مول
ثابتة مول
السلام عليكم ممكن سؤال اذا ماعليكم امر انا مخففه اكل ونزل مني بالشهر اربع كيلو الحمدلله بس يوم جاتني الدوره زدت كيلو هل الدوره الشهريه لها علاقه بزياده الوزن ولا لا واذا خلصت بينزل الكيلو ولالا
السلام عليكم ممكن سؤال اذا ماعليكم امر انا مخففه اكل ونزل مني بالشهر اربع كيلو الحمدلله بس يوم...
سبحان الله وبحمده
حفيدة عبدالعزيز
جزاكم الله خير
ويبرد عليكم ويحقق امنايتكم
مجرد إنسآنة
مجرد إنسآنة
ممارسه الريجيم اثناء الدوره مضره
ملاك46
ملاك46
يزيد الين 3 كيلو