موج البحرين :

مرحبا على الدببة الطيبون وانا منكم طبعا واحاول اكسر هالشي واصير من النحيفات <<< الله كريم مشيت على ريجيم 12 يوم تقريبا لمدة 3 ايام ومن بعدها حسيت اني ماحب اكل وايد وكل مرة مابي اكل يعني ما مشيت على الريجيم بحذافيره لكن حسيت ان صار عندي نوعا ما كنترول من بعد ما كنت اكل اليابس والخضر واحس روحي خفيفة شوي نزلت تقريبا 5 كيلو الحمدلله رب العالمين واكثر من شرب الحليب القليل الدسم واذا حسيت بيوووع سويت عصير ليمون مع نعناع لانه يسد الجبد يا طنطا لا تاجلين الريجيم ترى عيون ازواجنا طالعة لي برىىىىىىىىىى يله نشجع بعض لا بدانة بعد اليوم :)

مرحبا على الدببة الطيبون وانا منكم طبعا واحاول اكسر هالشي واصير من النحيفات <<<...

موج البحرين :

مرحبا على الدببة الطيبون وانا منكم طبعا واحاول اكسر هالشي واصير من النحيفات <<< الله كريم مشيت على ريجيم 12 يوم تقريبا لمدة 3 ايام ومن بعدها حسيت اني ماحب اكل وايد وكل مرة مابي اكل يعني ما مشيت على الريجيم بحذافيره لكن حسيت ان صار عندي نوعا ما كنترول من بعد ما كنت اكل اليابس والخضر واحس روحي خفيفة شوي نزلت تقريبا 5 كيلو الحمدلله رب العالمين واكثر من شرب الحليب القليل الدسم واذا حسيت بيوووع سويت عصير ليمون مع نعناع لانه يسد الجبد يا طنطا لا تاجلين الريجيم ترى عيون ازواجنا طالعة لي برىىىىىىىىىى يله نشجع بعض لا بدانة بعد اليوم :)

مرحبا على الدببة الطيبون وانا منكم طبعا واحاول اكسر هالشي واصير من النحيفات <<<...