اهلين بنات
انا سمعت ان الي شايل المراره ماينحف
هل صحيح هالكلام
لاني شايله المراره ولي اسبوع اسوي رجيم وحارمه نفسي ولانقصت الا نص كيلو تخيلووو:icon33:
افيدوووني ياهل الخبره
اكمل رجيم ولالا
المهــــرة @almhr_1
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رناريم
•
حبيبتى هو مش نص وزنها طبعا دة مجرد تعبير مجازى لكن فى شكل الجسم كانها واحدة تانية خالص
دة بس للامانة و المصداقية
دة بس للامانة و المصداقية
حبيبتي رناريم الف شكر ماقصرتي
والله انك رفعتي من معنوياتي
بس لو تعرفي النظام الي جربته صديقك اذا ماعيك كلافه تبلغيني فيه
ولك دعواتي
والله انك رفعتي من معنوياتي
بس لو تعرفي النظام الي جربته صديقك اذا ماعيك كلافه تبلغيني فيه
ولك دعواتي
حبيتي راما ماذكر ان الدكتور منعني من شي
بس على العموم انا سمنتي من النشويات والشكولاه لان كل اكلي خبز وشكولاه
وهذا الي متعبني و لو على الدهون كان سهله لاني ماحب الدسم <<<< قصه حياتها >>>>>
ومشكوووووه ياعزيزتي على المرور
بس على العموم انا سمنتي من النشويات والشكولاه لان كل اكلي خبز وشكولاه
وهذا الي متعبني و لو على الدهون كان سهله لاني ماحب الدسم <<<< قصه حياتها >>>>>
ومشكوووووه ياعزيزتي على المرور
الصفحة الأخيرة
المهم الحركة و النظام الغذائى المناسب
الف سلامة عليكى و حاولى تجربى اى وسيلة لتحريك الوزن مثلا خبصى يومين و ارجعى لنظامك او اعملى 3 ايام ريجيم العنب او الشوربة الحارقة او السوائل ثم ارجعى لنظامك تانى
وان شاء الله تنزلى بصحة و عافية