هل صحيح تقليل الاكل يصغر المعده؟؟/قديم

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم

اخواتي هل صحيح اذا قللنا اكل تصغر المعده وبعدها يصير اكلنا قليل على طول
انا سمعت هالشي بس مااعرف اذا صحيح او لا
واذا صحيح بعد كم ممكن تصغر المعده وايش ممكن نعمل حتى تصغر
وكيف الوحده تعرف ان معدتها صغرت
لاني اشوف بنات يعملو ريجيم فتره بعدها يخربو كل شي وياكلو اكثر من اول طيب مو مسويين ريجيم ليه ماصغرت عندهم المعده وبطلو اكل بشراهه
12
22K

هذا الموضوع مغلق.

عواطف تركي
عواطف تركي
صحيح المعدة تصغر لكن تحتاج وقت والدليل رجيم اللقيمات يعتمد على تكرار الوجبات كل ساعتين او ثلاثه بشرط تكون كميات صغيرة جداً وهذا يساعد المعدة تصغر مع الوقت وتتعود على كميه صغيره

وطبيعي اذا اكلتي زياده وبشراهه وانتي شبعانه المعده تكبر

وتعرفي ان معدتك صغرت لما تاكلي اقل من قبل

بالتوفيق
الحلوه المزيونه💕
اختي عواطف
جزاك الله الجنه يالغلا ماقصرتي
الحلوه المزيونه💕
اختي عواطف
جزاك الله الجنه يالغلا ماقصرتي
برياني حار
برياني حار
صحيح المعدة تصغر مع تقليل الاكل
سندريلا لندن
سندريلا لندن
اختي المعده تصغر مع اي ريجيمً لفتره بالنسبه للناس اللي ترجع تأكل عمدتهم صغرت لكن هم ما يأكلو من جوع يأكلو من ملل يأكلو استمتاع بالأكل وغالبا اذا آكلو فالبداية يحسو بانتفاخ او آكلو اكبر من الكميه وبعد فتره بالأكل بهذه الطريق ترجع تكبر المعده