يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حوائيات .. الغاليات ..
يارب ياكريم يامنان من فتح موضوعي أسئلك أن تفتح أبواب الرزق لها وترزقها رزق ليس لأحد عليه منه منهُ .)
ومن رفع الموضوع أن ترفع قدرها باالدنيآ والآخرهــ
ومن أفادني ووقف معاي أن تدخلها وتدخلني والمسلمين أجمعين باالجـنة , وأن تنول لها ضعاف اللي في بالها ,, )
أخواتي , مشكلتي مرت على ألفـــ وحده
اللي هي ضعفــ الإرادهــــــ :icon33:
حدي باالرجيم يوم:44:
وزني كان 54 ووصل 78 كيلو من النفسيه
ونفسي أصبحت محطمه كلام الليل يمحاه النهاررررر
ولي سنه أحاول أنزل وزني السبت يلحقه سبت ومليون ألف نظام في بالي,,
فصيله دمي O+
سؤالي : هل فيه أمل أنحف 16 كيلو خلال شهر؟؟؟؟
لاحد يقولي رجيم التمر واللبن :44:
إذا كان الجواب بنعم عطوني النظام وياليت تكون تجربة شخصية ..
أنا حاطه في بالي أمشي ساعتين يوميا <--ايه هين مثل سالفت يوم السبت :35:
اللي توقف معاي وتشجعني وتقوي إرادتي وأنزل خلال 30 يوم
الوزن المطلوب
لها هديــه :heart: + بتصدق عنها
وهذا وعد ووعد الحر دينُ لكل من كانت سبب
في الوصول إلى هدفي
ماعندي وقت أنتظركم بفارغ الصــبر :44:
لمسات.. @lmsat_9
عضوة
هذا الموضوع مغلق.
هههههه الله يسعدك يارب
انا من خلال تجاربي في الشهر حدي 9 ك
مو اكتر
انا لي تسع شهور مانقصت الا عشرين ك بس
ويعد الموت باقي لي 9 واوصل المثالي
ادعي لي
انا من خلال تجاربي في الشهر حدي 9 ك
مو اكتر
انا لي تسع شهور مانقصت الا عشرين ك بس
ويعد الموت باقي لي 9 واوصل المثالي
ادعي لي
يمديك بالراحه
سوي رجيم اسامه حمدي ينزل من 10 الى 25 كيلو
حسب فصيله الدم
واكثر فصيله ينحفها او موجب
يعني باذن الله ينزلك هالوزن واكثر
مع الرياضه طبعا
سوي رجيم اسامه حمدي ينزل من 10 الى 25 كيلو
حسب فصيله الدم
واكثر فصيله ينحفها او موجب
يعني باذن الله ينزلك هالوزن واكثر
مع الرياضه طبعا
وانا ودي انزل شوفو توقيعي كم باقي على زواجي
وزني 67 والسمنة متركزة في الارداف ااااااااااااااااااااااااااه ااااااااااااااااه يالقهر ودي اصيح ودي انهااااااااااااااااااااار
احقد على النحيفة والي تاكل تاكل وماتسمن
الناس يقلون اصلا اول مايقرب الزواج راح تنزلي بدون ماتحسي وماني شايفة اني نزلت الا احط حرتي في الاكل
طولت عليكم صح؟؟؟؟
خلاصة الموضووع ابغا انحف
وزني 67 والسمنة متركزة في الارداف ااااااااااااااااااااااااااه ااااااااااااااااه يالقهر ودي اصيح ودي انهااااااااااااااااااااار
احقد على النحيفة والي تاكل تاكل وماتسمن
الناس يقلون اصلا اول مايقرب الزواج راح تنزلي بدون ماتحسي وماني شايفة اني نزلت الا احط حرتي في الاكل
طولت عليكم صح؟؟؟؟
خلاصة الموضووع ابغا انحف
الصفحة الأخيرة
رفع