شكرا صديقاتي المخلصات على هالملومات الحلوة لأني فعلا كنت محتاجة حد ينبهني أو يأيدني أستخدمها ولا لا:24:
بس لأني مب قادرة أكمل ريجيمي أبدا يمكن أمشي عليه أسبوع على الأكثر وأفشل عشان جي أبي شي طبيعي يسد النفس عن الأكل ويكون مجرب ومضموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووون:cook:
تحيااااااتي الملتهبة

واللة يابنات انا سمعت عنها وبما اننى رشييييييييييييييييقة قمت وجربتها صراحة حسيت انو فية تغييريعنى انى نقصت شوى بس مادرى هو منها او نانى مخففة الاكل مع انة جسمى ماينزل بسرعة وانا الى الان اجربها تقريبا صار لى شهر بس ماهو بستمراروراح اقول لكم النتائج:eek:

هاي رشيقات ..اشلونكم؟

انا شريتها و صار لي 4 ايام اشربها على الريق .... امس وزنت نازله كيلو واحد ..مع اني قاعده احاول اسوي ريجيم بس مافي اراده ..ريجيمي بالنهار اوكي و بالليل اخربه و اقول ببدي من باكر ... بس والله نازله كيلو ... بستمر عليها و بقول لكم اشصار معاي :27:

الله يوفقكم بنااااااات:26:

:26: :26: :26: :24: مرحبا بنات انا كمان صار لي ثلاثه ايام مداومه عليها علي الريق وانشاء الله نوصل,,,,,,,,,,انا ماشيه معاها رجيم نزلت...,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,:27: واحد كيلووووو