جربوها يا بنات مع اكليل الجبل والمرمية والبابونج معلقة من كل صنف مع ماء مغلىوتتركيه 10 ق ويشرب على الريق ثم تلعبى رياضة ربع ساعة وتفطرى عادى وحاولى تقللى فى أكلك شوية . انا خسيت عليها 3 ك فى اسبوع:26: :26:
الصفحة الأخيرة
انا اجاوب على هذا السؤال عن تجربه والتزام لمدة اسبوع
لا يا باحثات عن الرشاقه ,,,,
لا هذا الكلام غيــــــر صحيح
والله ما نزلت ولا ربع كيلو
و راح اوقف استعمالها من بكره
و يمكن الناس اللي نزل وزنهم ..نزل من النظام الغذائي اللي اتبعوه .. لكن شووووووووور مو من بذرة الكتان
والله على ما اقول شهيد:29: