أم رزان% :
مساء الخير مبرووك لمووسه تستاهلين والله توفي مبروك وعقبال ما يطيح الباقي يومياتي الأثنين الفطور و الغداء والعشاء 7تمرات وكأس لبن قليل الدسم التخبيص اكلت مع عيالي ملعقتين رز مشيت نص ساعة الماء 3كاساتمساء الخير مبرووك لمووسه تستاهلين والله توفي مبروك وعقبال ما يطيح الباقي يومياتي...
نور× نور :
السلام عليكم التاخرت عليكم اعذروني ماشاء الله طلعت النتائج الف مبروك لموسه وتستاهلي الذهب يا ذهب و الف مبروك توفي على الفضي ويارب اشوف انجازاتكم كل اسبوع احسن من الي قبله بناااااااااااااااات انا في قمة التحطيم طبعا اروح انا عند اخصائية تغديه بس اغلب الاحيان اطلع عن الي في الورقه يعني مثلا يوم اكل رز وبعدها اعاقب نفسي يومين تمر وحليب بس رحت لها وانا كنت واثقه باني على الاقل كيلوين اذا مو 3 ولا اشوفه الا بس كيلو انصدمت قالت لي كيلو كيلو بس ليه البخل ده قلت لها والله يا دكتوره دنا اكل اقل من الي تكتبيه حتى واحيان اجلس 3 ايام تمر وحليب قامت تضرب خدودها الدكتوره اتقول ينهار ابيض يا خرابي هو حد قالك تجتهدي من عندك شكرن يا اختي مش عايزينك تجتهدي ولو سمحتي امشي على الموجود بالورقه ولو مشيتي بالضب عليها اكيد بتخسي كيلوين اذا مو اكثر قلت لها اوك وعد دكتوره امس جيت من بعد الموعد قعدت ابلع لين قلت بس واليوم قلت بلتزم بالورقه الفطور والغدا اوك والعصر هجمت هجوم شنيع كالاسد المفترس على الشبسات والشكلاته ماخليت سنكرس وحلويات وفطاير وكيك وزعتر اخر اليل والله منقهره في نفسي وش صاير ما ادري الحين نفسيتي زفت والله انا الي اعطيت جارتي وخواتي الحماس انهم ينحفو والله اعطيتهم اوراقي حق النظام ونسخوها وجالسين يمشون بالطبط عليها ويكلموني واعطيهم النصائح وصرت خبيرة تغديه على غفله واقول لهم والله طول عمرنا نبلع خلص ناخد ايجازه الحين عامله نفسي دكتوره عليهم مالت علي وعلى وجهي باب النجار مخلع والله شكله صابتني عين من كثر هدرتي وكل اسبوع جارتي يشوفني يقولون كل اشبوع تنقرضين اكثر هاه كم نقصتي وانا عاد ابدا اسولف عن بطولاتي وعن حماسي وعن ثدرتي على التحمل والحين الاراده صفررررررررر ولا فيه تحمل ادري هدرت كثير بس من قهر قلبي يارب يارب بكره يكون يوممي غير ادعولي بالاراده يابنات خايفه يروح تعبي كلهالسلام عليكم التاخرت عليكم اعذروني ماشاء الله طلعت النتائج الف مبروك لموسه وتستاهلي الذهب...
الرياضة مع الصوم ممتازة جدا وتساعد على النزول بسرعه
موفقة ياقلبي وتقبل الله منكم