منوي نفسي بنونو :

^^ والله كلنا نتحدى واحنا ماندري ننزل ولا لا بس عشان نشجع بعض خليك معنا عشان كل مره جاي علا بالك تخبصين تذكرين التحدي :) شرايك وانا ان شاء الله من الليوم وداعا لتخبيص وبالنسبه لرجيم النوع الواحد ..ماقدر عليه انا سويت التمر واللبن اسبوع كامل ولا تحرك وزني الى 900 قرام بعدها بطلت اكثر ريجيم نزلني وزن التخفيف

^^ والله كلنا نتحدى واحنا ماندري ننزل ولا لا بس عشان نشجع بعض خليك معنا عشان كل مره جاي علا...

عنبريه1010 :

الله يبارك فيك ياالخنساء وعقبال كل وحده فينا المهم حبيباتي يومي السبت الفطور مااكلت كنت نائمه والغداء نفس الشئ مااكلت شهيتي مقفله وقتها والعشاء جاء ام التخبيص >>>>بيتزا هت لانه يوم السبت مفتوح المهم اكلة قطعتين شويه الا ضرس العقل ابكي منه رحت المستشفى قالوا انكسر نصه لازم ينشال وشالوه الحمدلله واليوم كله ايس كريم اليوم اللى ابغى اتهنى فيه ينكسر الضرس ههههههههه من جد شكل خدودي مسويتلها نفخ من الالم والبنج ههههههه

الله يبارك فيك ياالخنساء وعقبال كل وحده فينا المهم حبيباتي يومي السبت الفطور مااكلت كنت نائمه...