الياسمين النقي
الياسمين النقي
ابغى اسوي نفس طريقتج انا وزني 48 وابغى اوصل 40 بإذن الله يزاج الله خير يعني اكل وجبه واحدة وتكون خفيفه وطول اليوم عصيرات وماي
Remasalamiry
Remasalamiry
ماهو الرجيم فقط امتناع عن الأكل من المغر