وأنا اليوم أول يوم كمان

بس ماكتير في همة والسبب هو أني آكلة ضربة شمس.. سبحت بالمي الباردة... وبعدين اعدت بالشمس

فكأنو بداية كريب بس الريجيم شغال
شربت عبوة لبن عيران وبس...

هلأ فينا ناكل بس خيار.؟؟ ولا مابصير؟



وين باقي الصباية مو باينين؟

هلا كل زبادي لبن لبنة جبن قليل الدسم غير مافي لاخيار ولا شي ثاني

ياربيييييييييييي
دبريها حلى..
عم أمزح .. شو طمنيني...؟؟ عدى اليوم تمام ولا في شوية زعبرة؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يابنات يا حلوات ياللي ان شاء الله بتودعوا السمنه وبتصيرو رشيقات :27:

اولا 1000000000000000000000000000000مبروك النجاح ياحلى

:icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:

وثانيا احب اشكركم على التواصل وعلى تشجيعكم لبعض يللا سيروا على بركة الله
السمنه ورائكم والرشاقه امامكم ( حشى صار فيلم تاريخي مو تشجيع) خخخخخخخخ

امس انا اخر يوم لي من الاسبوع الثاني واليوم راحه اكلت كل اللي نفسي فيه فطرت وتغديت وتعشيت واكلت 3قطع جالكسي مع دايت بيبسي

بكره ان شاء الله بكرر الرجيم وهو عباره عن 3كاسات عصير برتقال طازج وعلبتين زبادي وكاسين حليب قليل الدسم موزعين على اليوم كله لمدة اسبوع والله يسهل علي وعليكم

هلا قطة شامية ههههههههههه
ضحكتيني شلون ادبرها مافي مني مناك لازم نصبر كلها كم يوم

ام عوشي فديتج الله يبارك في حياتك

احيج على ارداتج القوية يارب اصير مثلج وكل البنات

ليال فديتها مااشوفها ماادري وينها احاتيها

باجر ثاني يوم لي

مستمرة عليه تروح الكرشة تروح
لوووووووووووول