رااااااحب أم عواشي
حلى الحلوة كيفك؟؟
جاية عبالي أعمل الريجيم يلي نزلته تبه 8 كيلو ب10 أيام أسهل من هاد
أنت شو النتيجة؟
هلا شكلكم مليتو صح
حتى لو خبصتو اعملو رياضة
هلا انا ابوي يقول ويهي نحف زود عن قبل لان هالرجيم ينحف كل مناطق الوجه يقول مب حلوه كلش
نفسية دمار كالعادة
ماادري شقول لج انتي براحتج اذا تبي تجربي جربي
بس اهم شي لاتخربطي بالاكل اكل خفيف ورياضة يعني وزن اقل
حتى لو خبصتو اعملو رياضة
هلا انا ابوي يقول ويهي نحف زود عن قبل لان هالرجيم ينحف كل مناطق الوجه يقول مب حلوه كلش
نفسية دمار كالعادة
ماادري شقول لج انتي براحتج اذا تبي تجربي جربي
بس اهم شي لاتخربطي بالاكل اكل خفيف ورياضة يعني وزن اقل
طيب أنتي مستمرة على الريجيم ولا في تخبيص؟؟؟
والله محتارة شو أعمل يعني من بكرة حأبدأ... بس محتارة شو بتنصحيني؟
والله محتارة شو أعمل يعني من بكرة حأبدأ... بس محتارة شو بتنصحيني؟
ام عوشي
•
اهلين حلى وقطه ايش اخباركم ان شاء الله بخير
حلى لوين وصلتي وكم وزنك وش كثر باقي تنزلين واذا على الوجه في حل بس لين تخلصين الرجيم
قطة شاميه معقوله رجيم 8 ايام عندك اسهل من هذا ما ادري ايام الزبادي والخس تصمدين ولالا
انا ابتديت اليوم بس خبصت مو عشان ضعفت ارادتي لا هذا مستحيل بس اليوم كنت زهقانه ومالي خلق على الزبادي وابليس ماقصر بس من بكره ان شاء الله بابتدي صححححح والله يسهل لي ولكم
حلى لوين وصلتي وكم وزنك وش كثر باقي تنزلين واذا على الوجه في حل بس لين تخلصين الرجيم
قطة شاميه معقوله رجيم 8 ايام عندك اسهل من هذا ما ادري ايام الزبادي والخس تصمدين ولالا
انا ابتديت اليوم بس خبصت مو عشان ضعفت ارادتي لا هذا مستحيل بس اليوم كنت زهقانه ومالي خلق على الزبادي وابليس ماقصر بس من بكره ان شاء الله بابتدي صححححح والله يسهل لي ولكم
الصفحة الأخيرة
هلا هلا هلا ام عوشي حياج الله معانا
انا اخوي قال وايد ناحفة معني للحين ماادري وصل وزني كم بس بعد ماكمل ان شاءالله يارب بوزن
لاني بأخذ راحة بعيدة للمرة ثالثة شسوي تروح بس هالكرشة الي ملعوزتني
بالتوفيق للجميع