ماشاء الله تبارك الله
كثير ححلو باين عليه
رجيم خطير بس انا
مابتنفعلي الرجيمآت
القاسية بسرعه ادوخ وامرض
وعظظمي يتعب كثير انا بس لو ماتغديت يبان فينني
خصوصا اني مراهقةة الدكتورة
قالت كلي مزبوط واني احتآج احتآج احتآج:09:
بس انا بخاف اسسمنن وجسمي الـآن قابل للسسمنة
يعني لـآزم انتبه وزنني 57 وابغى اانزل او 7 5 بأذن الله
راح اععمل رجيم الكربوهيدرات مو مرهه متععب
وان شاء الله انزل ععليه

ماشاء الله

يارب ننزل ويرزقنا ربي بالاراده

ريجيم رووعه وان شاء الله ببدا يوم السبت بالتوفيق اختي

مشكووووووووووووووره

مافهمت قصدك ملعقه وحده زيت زيتون مسموح ليه عالسلطه او قصدك اطبخ فيه والحلا مسموح فيه كل يوم او في الاسبوع اومتى بالزبط انا كتبته وتحدي بيني وبين اختي.. وجزاك الله خيرا