انا سويت هالريجيم ومن زمان ادوره على شان اعيده صراحه روووووووووووووووعه انا نزلت عليه بالاسبوع 7 كيلو مع مشي ساعه .................... :27:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اتبعت رجيم فلونه الاسبوع الاول فقط وصراحه نزلت عليه كثير تقريبا 5 الى 6 كيلو
وكان اول رجيم استخدمه في حياتي وكان ممتع والسر في انزاله للوزن عصير الاناناس والكيوي كنت اشربه طازج وليس معلب ومن غير سكر وكنت امشي يوميا نصف ساعه
انا اتبعت رجيم فلونه الاسبوع الاول فقط وصراحه نزلت عليه كثير تقريبا 5 الى 6 كيلو
وكان اول رجيم استخدمه في حياتي وكان ممتع والسر في انزاله للوزن عصير الاناناس والكيوي كنت اشربه طازج وليس معلب ومن غير سكر وكنت امشي يوميا نصف ساعه
مها_44
•
ياااااااااااااااالله ريجيم روووووووووووووعه
من وين جبتيه وينه من زمان انشالله بمشي عليه يوم الجمعه
ياالقلب الصافي
حبيبتي قوليلنا كيف سويتي عصير الانناس مره مانفع معي ماعرفتله
حطيته بالخلاط وطلع طعمه وععععععععععع ماينشرب
من وين جبتيه وينه من زمان انشالله بمشي عليه يوم الجمعه
ياالقلب الصافي
حبيبتي قوليلنا كيف سويتي عصير الانناس مره مانفع معي ماعرفتله
حطيته بالخلاط وطلع طعمه وععععععععععع ماينشرب
والله يا بنات نتااايجكم صج صج تونس ..
انا انصحج اختى SwEeTa_45..:26:
ترى والله وايد حلوو وخفيف وممتع ومايضر كلش على الصحه ..:27:
وان شالله تتوفقين فيه ..:26:
حبيبتى مها_44...:26:
طريقة العصير ..
1حبة كيوى + علبة عصير اناناس فى الخلاااااط = لذيييييييييذ والله
ومثل ما قالت الاخت الصافى سر الرجيم عصير والسلطة الجرجيير بنات ..
وموووووفقه ان شالله :17:
انا انصحج اختى SwEeTa_45..:26:
ترى والله وايد حلوو وخفيف وممتع ومايضر كلش على الصحه ..:27:
وان شالله تتوفقين فيه ..:26:
حبيبتى مها_44...:26:
طريقة العصير ..
1حبة كيوى + علبة عصير اناناس فى الخلاااااط = لذيييييييييذ والله
ومثل ما قالت الاخت الصافى سر الرجيم عصير والسلطة الجرجيير بنات ..
وموووووفقه ان شالله :17:
الصفحة الأخيرة
كيفكم بنات
اتمنى من الي جربت رجيم الاخت فلونه وهذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=91780&perpage=15&pagenumber=1
انها تقولنا عن النتايج وهل هي نحفت او لا
اختكم
سويته