huda234
huda234
وانزين اللي في رمضان شلون تسويه

ومشكوره:24:
حلا الورد
حلا الورد
بصراحه الرجيم وااايد حلو يعطيج العافيه غلاي:27:

بس تدرين حاولت من فتره أشرب عصير الأناناس والكيوي ماقدرت ما أدري ليش :44:

حسيت كأنه شي ينقزني وأنا أشربه :11:

أنا وزني 66 وأبيه يوصل للخمسينات علشان يناسب طولي :27: وسواء نزل وزني عليه ولا مانزل ... بدعي لج من كل قلبي ....

تسلمين عمري ...

في وداعة الرحمن :27:
بناتي
بناتي
مرحبا بالأخت/فلونه

أعجبني جدا الريجيم أنا بدي انزل 4 كيلو ، وزني 60 كيلو و طولي 164 سم وأريده 56 كيلو ، هل ممكن أبدل العشاء مكان الغداء في بعض الأيام أو لاء؟ وهذا الريجيم بناسبني أو لاء لأنو وزني توقف عند 60 كيلو من 4 أشهر بالرغم من تقليلي لكمية الأكل !

ساعديني أرجووووووك
sahar1
sahar1
رائع ربنا يقدرني ابدا غدا بس شو 3نقانق لم افهم مشكوره شرحك مفهوم :D
تووولي
تووولي
تسلميييييييييييييين حبيبتي فلووونه على هذا الريجييييم وانشاالله اللكل يستفيد منه وتحياتي لأحلى فلوونه :24: :26: :24:
تسلميييييييييييييين حبيبتي فلووونه على هذا الريجييييم وانشاالله اللكل يستفيد منه وتحياتي...