نجود الرياض :

ماشاء الله عليك ياالطامح للرشاقة دوووووووووووم تتحفنا بكل جديد وقديم بس مجرب ومفيد

ماشاء الله عليك ياالطامح للرشاقة دوووووووووووم تتحفنا بكل جديد وقديم بس مجرب ومفيد

soull-1 :

هذا الريجيم ينزل الوزن فيه بالأسبوع من 3 الى 4 كيلو لا أكثر .أي من 7 الى 8 كيلو بأسبوعين .أي 16 كيلو بالشهر اذا التزمت فيه مع الرياضة.

هذا الريجيم ينزل الوزن فيه بالأسبوع من 3 الى 4 كيلو لا أكثر .أي من 7 الى 8 كيلو بأسبوعين .أي 16...

الوجه الآخر لغيمة :

مشكور جزاك الله خير

مشكور جزاك الله خير

** تواقة أنا ** :

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .. اخي الفاضل .. الطامح للرشاقة .. ودي اسأل اذا كان لهذا الرجيم اثار جانبية و ضرر معين ؟ و هل اقدر اكتفي باسبوع واحد من غير ما ياثر على نزول الوزن و الا لازم الاسبوعين ؟ و هل اقدر الغي شي من وجبة الغدا او العشا من غير ضرر ؟ و جزاك الله خير و بارك الله فيك

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .. اخي الفاضل .. الطامح للرشاقة .. ودي اسأل اذا كان لهذا...

❤ عطريـﮯانفاسـﮭﮯ ❤ :

مشكوووووور اخوي على الريجيم

مشكوووووور اخوي على الريجيم