عبيرو الدلوعه
سلام كيفك
والله انا كنت مسويه رجيم السوائل بس لمن شفتك ماشاءالله تبارك الله شجعتيني اسوي معاك الرجيم
بس حبيت اسئلك كم سوال اش هي سلطة التونه اش مكوناتها والكوسه محشيه بايش والبطاطس المهروسه هي البطاطس المسلوقه ولا لا وحليب خالي الدسم بالسكر العادي ولا لا
~عذب الجوري~
~عذب الجوري~
سلام كيفك والله انا كنت مسويه رجيم السوائل بس لمن شفتك ماشاءالله تبارك الله شجعتيني اسوي معاك الرجيم بس حبيت اسئلك كم سوال اش هي سلطة التونه اش مكوناتها والكوسه محشيه بايش والبطاطس المهروسه هي البطاطس المسلوقه ولا لا وحليب خالي الدسم بالسكر العادي ولا لا
سلام كيفك والله انا كنت مسويه رجيم السوائل بس لمن شفتك ماشاءالله تبارك الله شجعتيني اسوي معاك...
هلا بك مليووون يالغلا
سلطة التونه انا كنت اسوي لي خيار مع جزر مع خس وطماطم واضيف عليهم التونه والليمون والملح وتطلع يمي يمي
اما بالنسبه للكوسه فانا ماكنت احشيه بس اسلقه واكله مع شوية بهارات وليمون
والبطاطس المهروسه اهي المسلوقه
والحليب كنت استخدم خالي الدسم بدون سكر

الله يوفقك يالغلا
وانا بانتظار كل استفساراتك
:)
شيخه الكويت
شيخه الكويت
مشكوووره
و ان شاء الله
عبيرو الدلوعه
مشكووووووووره

الله يعطيك العافيه
~عذب الجوري~
~عذب الجوري~
يعافيكم ربي ويسعدكم يالغلا

لاعدمتكم يارب
:)