وينك اختي عسى ماشر

فينكم يابنات

اب

للرفع

ازيكمممممممممم يا حلوين
عاملين اية مع الرجيم ان شاء الله تكون تمام التماااااااام و ما فية اى تخبيص

انا اليوم الخامس لى و ماشية على الريم مظبوط جدااااا بس بدون رياضة و النتجية 2 كيلو حلو و الله مش وحش
المفاجاة بقا ان زوجى بيعمل معايا نفس الرجيم و الوزن ما شاء الله نزل 5 كيلو فى 5 ايام يعنى كل يوم كيلو عشان طبعا بيعمل رياضة
من اليوم بحاول باذن الله امارس بعض الرياضة ادعولى اختكم كسلانة موت
و يوم الاربعاء هكمل اسبوع و اجى احكيلكم على اللى جرى

اختكم ام سهيلة