! دلع بنات ! :

السلام عليكم ......... اتمنى من المشرفات ما يحذفون او يدمجون الموضوع لانه ريجيم الاخت فلونه تعدت صفحاته الـــ 100 و صعب النا نقرا الصفحات كلها و انا هالريجيم بديت فيه من امس و ياليت احد يشاركني ........ و ان شاء الله نحصل تشجيع ........ رابط الريجيم .... http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=708021#Scene_1 أنا وزني .... 84.6 ....... و راح اخبركم بالنتايج ان شاء الله بس حاليا ماعندي ميزان بعد يومين راح يوصلني ........ و ابا احد يعلمني ان شاء الله يوم ينزل وزني كيف اغير وزني في التوقيع .... مع وجود الوزن السابق ...........؟؟؟؟؟؟ بالتوفيق

السلام عليكم ......... اتمنى من المشرفات ما يحذفون او يدمجون الموضوع لانه ريجيم الاخت...

! دلع بنات ! :

السلام عليكم ......... اتمنى من المشرفات ما يحذفون او يدمجون الموضوع لانه ريجيم الاخت فلونه تعدت صفحاته الـــ 100 و صعب النا نقرا الصفحات كلها و انا هالريجيم بديت فيه من امس و ياليت احد يشاركني ........ و ان شاء الله نحصل تشجيع ........ رابط الريجيم .... http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=708021#Scene_1 أنا وزني .... 84.6 ....... و راح اخبركم بالنتايج ان شاء الله بس حاليا ماعندي ميزان بعد يومين راح يوصلني ........ و ابا احد يعلمني ان شاء الله يوم ينزل وزني كيف اغير وزني في التوقيع .... مع وجود الوزن السابق ...........؟؟؟؟؟؟ بالتوفيق

السلام عليكم ......... اتمنى من المشرفات ما يحذفون او يدمجون الموضوع لانه ريجيم الاخت...

أم*علاوي* فديته :

هلا اختي ! دلع بنات ! أنا عجبني ريجيم فلووونه ان شاء الله بحاول ابدا معاج من بكره عالاقل نشوف ان شاء الله بس 5 كيلو بالاسبوع اليوم بروح اشتري المطلوب للريجيم أنا وزني 67 و ياريت تنزل العشرة كيلو (الهم اللي ابته ينزاح عن قلبي ) و تسلمين الغالية على التجمع لي عووووووووده

هلا اختي ! دلع بنات ! أنا عجبني ريجيم فلووونه ان شاء الله بحاول ابدا معاج من بكره...