هلا والله مره ثااانيه وثالثه خيتووووووو ummusab.. :26:

ج1_كمية العصير حبيبتى رح يطلع كبير حبتين كيوى واناناااااااااااااس

ج2_.. وهاذى مافهمته ؟؟؟؟؟؟؟؟ من غير شنووو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ج3_ممكن خيتوو صحن سلطه وصدر دجاج مشوى نفس شىء .

ج4_سلطه الفاااكهه كل انواع الفاكهه ماعدل المووز والمنكىىىى .. يعنى الفاكهه الى فيها سكر وايد ابتعدى عنها .. واكلى كثر ماتاكلين سلطة الفاااكهه ..

ج5_اى اختى اهى 8 حبات البازاليا الكور الخضراء ... والبديل عندج الفاصولياااااااا نفس العدد 8 حبات ..

ج6_علبه توونه كبيره اكبر علبه عندج .. وحطى فيها بصل والمايونيزززززز

ج7_اى نووع محشى اخر اذا حبيتى بس يكوون حبتيين فقط وكبيره .. وبالعافيه
والله يوفقج انشالله واناحاضره لاى سؤاااااال .....:27: :26:

اهلين اختى عريب حبيبتى والله وانتى اروع منه :24:
تصدقيين ونسنتينىىىىى:32: وضقيتىى خلقى مره وحده :08: ....... يامجررمه انتى ياحلووووج ومشالله وعينى عليج بااااااارده نزلتى 2 كيلووووو واشوى فى يومين رديتهم .. بسبة العزااااايم والحلوووووو ومستانسه بعد كليتى كل شىء .. يلا ماعليه احسبى هاليوم اوف من الرجيم واخررر اوف عندج بعد مافى مجال بعد ............ وانشالله حبيبتى تستمريييين عليه والله يوفقج فيه وبشرينااااااااااااااااا :41: :time:

اهلين بنات شلونكم يا مجاهدات يارشيقات

انا اليوم بديت رجيم فلونة ودي ينزل وزني بس انا ما استطيع اطلع امشي زوجي مو فاضي وبكرة اختي جاية عندي من بلد بعيد علشان جذي ما اكدر اخليها واطلع بس عندي اوربترك فلونة شرايج كم العب عليه مع العلم انا لسة مخلصة رجيم لمدة شهر ونزل وزني 6كيلو واليوم الاول من رجيمك وما حسيت بشئ لانه معدتي متعودة على الاكل القليل ما صار عندي لا دوخة ولا شئ بالعكس ما اشتهي اكل والحمد لله انا انشاء الله مستمرة الله يثبتني

هلا اختى عذيب حبيبتى مو معقووله انى مارديت عليييييج ...... واذا مارديت عليج سامحينى خيتووو مو قصدى والله ...:26:
وانشالله تبدين فى الرجيم والله يوفقج فيه انشالله .. واذا عن الحليب بدليييييه بزبااادى خالى الدسم اذا مافيه قليل الدسم مايضررر انشالله ...... وموفقه وبشريناااااااااااااااااا :17:

بنات ادعولي ان الله يصبرني ويعيني على الرجيم بكره باأبتدي
دعواتكم...................لاتنسوني ..........والله لو انزل 10كيلو في اسبوع والله راح اجن بس ادعولي ان الله يعيني
بااااااااااااااااااااي