العفوا حبيبتى مياااسه وهاذى من طيبج ....:17:
ممكن خيتووووو تشربين حليب بدال ..... الجزر او الخيار او الخس .....بين الوجبات ...
وحلوو انج تعوضيننننن الفواااااكه الخضار لكن كثرى من الخضرره العاديه واهى البقدونس والكرفس والنعناع والجرجير فى سلطه ...
حلووو وايد نظام رياااضتج وكملى واستمرى عشان يكون جسمج حلووو ومتناااسق ......... مو شرط خيتو لازم ساعتين لوكان ساعه فى المشىى ولعب الرياضه فى البيت لمدة نص سااعه حلو وايد ....... ومومشكله الفطور يكون جذى بس خلى الحليب وايد اشوى لانه انتى ماتاكلين فواكه عوضيه بالحليب . والله يوفقج انشالله اختى ميااسه فى الرجيم وبشرينا معاج .......:17: :26:

هلااختى الجميلة النائمة....:24:
حبيبتى شوفى الرسايل الخاصه وتشوفين كل الاجوبه على الاسئلتج ..... وحياج الله :27:

هلا والله shujoon...
صدقينى انا مقتنعه اميه بالاميه انه بس العصير الكيوى واناناااااااس يضعف ... وتخيلى بعد مع الرجيم بزووود بعد رح تضعفين . وانشالله تخلصين من امتحاناتج وتنجحين يارب وسوى الرجيم والله يوفقج فيه انشالله وبشرينااا بنتااااايج زييينه والحلوووووووه وموفقه انشالله :24:

هلا والله هلا وغلاااااااااااا ببنت الكويت حبيبتى الله يعطيج العافيه يارب على تشجيع وتواصل للبنات وانشالله الله يقومج بسلااامه وتسوين الرجيم وتوصلين لى الوزن المطلووووووب .........:26: :24:

العفوووووا خيتو ريم الخليج ومرسىىى على الورد الحلووو منج وهاذى من ذووقج ياطيبه .. والله يفتحها بويهج انشالله ويوفقج برجيم يارب وموفقه .............:17: :26: :24: