Hiba Batta
•
اختي حلمانة الف الف مبرررررررررررروك ... بس حبيبتي ممكن تعطينا نصايح يعني شنو كنتي تسوين بالضبط مثلا بطلتي العشا ... قللتي من السعرات ؟ اخذي وصفة ؟ سويتي رياضة ...لاني انا لازم انزل على الاقل 40 كيلو بس مو قادرة انزل كيلو واحد مع ان كل الناس يقولون بعدج صغيرة ووزني ينزل بسرعة بس انا فقدت الامل ...بليييييييز ساعديني
مبروك
والله أحسن شي انه الواحد يتحرك ويخفف أكله
لأنه لو دخلت قسم الريجيم بتدوخين من كثرة الريجيمات وبتتعبين شو تختارين ولا شو تخلين
التخفيف ما تحرمين نفسج فيه من الأكل
مب مثل لو طبّقت ريجيم وتحسين عمرج محرومة ومعذبة
عقبالي يارب
ادعولي
والله أحسن شي انه الواحد يتحرك ويخفف أكله
لأنه لو دخلت قسم الريجيم بتدوخين من كثرة الريجيمات وبتتعبين شو تختارين ولا شو تخلين
التخفيف ما تحرمين نفسج فيه من الأكل
مب مثل لو طبّقت ريجيم وتحسين عمرج محرومة ومعذبة
عقبالي يارب
ادعولي
الصفحة الأخيرة