ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
سبحاااااان الله كل واحد مو راضي عللا اللي عنده ... الحمدلله على كل حاااااااال

حبيبتي انا مثلك دبه بس العكس انا ماابي الارداف ينحفون ابي انحف من فوووق بس

ويصير معاي دايما" العكس انحف من تحت اكثر من فوووق تدرين لييييييييش؟؟؟

قسم بالله المشي انا مااسوي رياضه غير المشي بس ولما انحف كلهم يقولون لي نحف
وجهك من الجوع ونحفتي من تحت من المشي...
والله والله تعقدت وحالتي النفسيه مررره زفت..
ماادري وش اسوي في ظهري ؟؟؟ وانا مااحب الرياضه..
.......................................................
بس حبيت اشارك وابين لك انو فيه غيرك كثير يعانون ههههههههههههههههههههههههه
وبالتوفيق يارب وان شاء الله تتحقق امنياتك.. وجميع البنوتات يارب
لكم ارق تحيه........ منار

أختي ما لك إلا الله ثم الرديكتيل راح يخليك تمشي على الرجيم صح..غير كذا يزيد الطاقة عندك فيخليك تتحركي وتلعبي رياضة أكثر لأنه يزيد من معدل الحرق..

هذا أنا بفضل الله ثم الرديكتيل أستطعت تخفيض وزني في خلال شهرين زي ما هو موجود بتوقيعي ..بس

قبل لا أكل الحبة(طبعا هي حبة واحدة صباحا) أقول: بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء لافي

السموات ولا في الأرض وهو العليم الحكيم اللهم أطعمني خيرها وأكفني شرها وخليك ميقنة بنفعها

ودفع شرها..والحمدلله ما أحس بالأعراض اللي بيحكوا عنها البنات والحمد لله..قولوا ما شاء الله..

والله حاله

بس ان جيتي للحق حالتك احسن من حالتي ميه مره

أنا مشكلتي سمينه من فوووووق

السمنه من فوق تعطي ضخاااااامه :(

الله يعينا بس

الله يطول بعمرك بالصحه والعافيه ولا يحرم منك أحبابك ولا تنحرمين منهم

إفعلي السبب , وأسئلي المولى قبل مل شي

وأرضي بماقسم الله لك ولا تتجزعي

يارب ياعيوني تنحفين وأنحف معك وكل من يتمنى النحف من غير سوء يااااااارب