رررررفع
الله ينحفنا بصحه وعافيه يارب
روحي اخصائية تغذية
واخصائي غدد
واتبعي نظام حياة مو رجيم
وغيري اسلوبك في كل شي
حتى النوم والاستيقاظ
باذن الله ما تمر عليك شهور بسيطة الا انتي باحسن حال
الله ينولك مرادك ياارب وينحفك من غير مرض ولا ضرر
وكل من تتمنى يارب العالمين
واخصائي غدد
واتبعي نظام حياة مو رجيم
وغيري اسلوبك في كل شي
حتى النوم والاستيقاظ
باذن الله ما تمر عليك شهور بسيطة الا انتي باحسن حال
الله ينولك مرادك ياارب وينحفك من غير مرض ولا ضرر
وكل من تتمنى يارب العالمين
نسيت اقول لك
اذا حابه تجربين الحبوب
جربي سيبوتيرم 15
انا جربتها ونحفت عليها بس للاسف رجعت كل اللي خسرته
انتي خليك اقوى مني وحافظي على الخسارة
وربي يسعدك
اذا حابه تجربين الحبوب
جربي سيبوتيرم 15
انا جربتها ونحفت عليها بس للاسف رجعت كل اللي خسرته
انتي خليك اقوى مني وحافظي على الخسارة
وربي يسعدك
الصفحة الأخيرة
والقوه في مواجهة الجوع والمغريات شي بسيط وسهل انا عن نفسي اعتبرها جهااااد واكون اغلب الاوقات خسرانه فيه
انا ما قول كلامكم خطا بس لازم فيه شئ يساعد انا استخدمت سيبوتير ونقصت عليه 14 كيلو في 3 شهور لاني ما التزم برجيم معين
اللي قريته عن الحبوب انها تحرق الشحوم وتسهد الشهيه وتشد الجسم الحمدلله جسمي ما ترهل حيل و تركتها لي حاليا 5 شهور مارجع الوزن اللي اللي نقصته لاني اتابع وزن واذا شفت اي زياده اسي رجيم سريع وينزل اللي زاد وناويه ارجع اخذها مره ثانيه عشان اول للخمسين و ان شاء الله ربي يساعدك ويعطيك العزيمه والصبر و جميع المسلمين ياااارب