عليك بدعاء ثم الدعاء ثم الدعاء

انا مثلك ادعي ربي يقويني على الرجيم والحمدلله ماخيبني ربي

ونحفت ...ورجعت سمنت...

ودعيت ربي ..

والحمدلله رجعت اسوي رجيم وبديت انحف

الحبوب ما تنفع ..بدون حميه ورياضه

حاولي ولو ربع وثم نصف ؟؟؟؟؟

من تصبر صبره الله

سؤالي كم وزنك ؟؟

معليش سؤال فضول

انا كان وزني 109 صار86 رجع 105 صار 88 وما زلت اكافح

السيبوترم ممتاز لكن لا تخلي جسمك يتعود عليه يعني اليوم اللي تلاقي ارادتك حديد لا تاخذيه

واليوم اللي تحسي نفسك ضعيفه وما راح تقاومي خذيه وقبل ماتتركيه نهاءي خففي منه بالتدريج

عشان ماترجع شهيتك زي اول

ان شاء الله اكون افدتك

اختي انت من فين لو من جده انصحك تروحي للدكتور وابل الصويغ في جده الوطني وهو راح يصرفلك ادويه ةتناسبك ويتابع حالتك انا الحمدلله نقصت كثير بعد مارحتله

جربت حبوب الردكتيل تسد الشهيه
وجربت رجيم السحاب والفواكة ليوسف عبد الله
كل يوم انزل نصف كيلو

اريد دعوة حلوة