بنااااااااااااااااات
مغبوطه انا كتيييييييييييييير متأسفه لأنى ما تابعتكم وما كملت الريجيم لأن من ثانى يوم مرضت كتيييييييييييييير أنفلونزا ذبحتنى وجوزى الله يخليلى أياه أصر أنى أشرب شوربه
عموما رح أبدأ فيه أول ما أتحسن المهم يا بنات أنكم تكملو ومغبوطه ماشاء الله عليها مابتقصر
أم راكاان أولا مبروك النزول ثانيا معلش كل واحد لما ينزل وزن كثير بيوقف الوزن فتره ممكن شهر ممكن شهرين أنتى الأن أتركى نفسك أسبوع أتعشى يوم وأتركى يوم حتى لو زدتى كيلو مش مشكله بترجعى للريجيم وبينزل وطمنينى عنك
جناين ورد كيف حاسه نفسك الأن وكيف الأناناس معك:)
بنااااااااااااااااات
مغبوطه انا كتيييييييييييييير متأسفه لأنى ما تابعتكم وما كملت الريجيم لأن...
ماتشوفين شر ان شاء الله
اليوم يوم الجزر
اليوم اللي كنت خايفه منه :(
للحين ما اكلت شي
و امس ما اكلت الا قطعتين دجاج بس
وماني عارفه كيف اتعامل مع الجزر
بخليه عصير وبس
الله يعيين :(
ويعدي اليوم هذا على خير :(
اليوم الصباح قست وزني
لقيته سبعين تقريبا
بس ماني متأكده لاني ماشفته زين
آآخ اليوم ارهاق لاني ما اكلت شي للحين :(
انتظر السواق يجيب لي العصير
ومازال الجوع يعتصرني عصراً
الله يعدي اليوم على خير يا بنات
ابي تشجيع كبير
لاني ممكن اخذلكم هههه لا لا امزح
يالله اصبري يا مغبوطة
بكرة اخر يوم :(
هاااااااااااااانت
اهئ اهئ اهئ
:icon33: