هلا الدلوعه
تدرين كتبت قبل ردك رد طويل وكان من بينهم اني بسألك عن طريقتك بالدجاج هههههه بس النت بطييء بسبب الجو برا وراح الرد اللي تعبت فيه هههههه
المهم انا بخلي مااما تسوي لي الدجاج بالفرن من غير زيت
وانتي ؟؟
شوفي احنا نقدر ناكل دجاجه كامله
باكل عالغدا نص وعالعشا نص الباقي
وبشرب عصير اناناس
هلا الدلوعه
تدرين كتبت قبل ردك رد طويل وكان من بينهم اني بسألك عن طريقتك بالدجاج هههههه بس...
بالنسبة لكم كوب والله مااعرف بس انا مثلا اشرب مرتين نسكافيه حسب يعني
المهم حليب قليل او خالي الدسم وسكر ريجيم