bonitaa
bonitaa •
اه بديت الحمدلله

بالنسبه ليوم اللبن هذا

ينفع انوع

يعني اشرب لبن مخيض

واكل لبن بالفواكه

واشرب حليب

واكل زبادي؟
bonitaa
bonitaa •
بونيتا بديتي ريجيم ولا لا ؟؟
بونيتا بديتي ريجيم ولا لا ؟؟
الحمد لله تممممماااام
bonitaa
bonitaa •
15 سنه
وينك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ردي علي جعت

ومحتاره في الاختيارات

اقول اروح اشرب خلطه عملتها وارجعلك
15سنة
15سنة •
بونيتا اتوقع لبن الفواكه ما ينفع عشان فيه سكر

يابنات انا انصدمت من وزني

لاني قبل ماابدا الريجيم كنت 79 على ميزاننا وطبعا خربان
اشترينا اليوم واحد وتدرون كم وزني


ااااااااااااه مررررررررة مقهورة
وزني 82 تخيلوووووووووو
بس خليت كل اهلي يوزنون عليه وطلعو زايدين عن الميزان الاول 6 او 7 كيلو تقريبا

يعني الميزان الاول ينقص 7 كيلو

انا كان نفسي اوزن على الميزان القديم عشان اعرف كم نحفت بالضبط بس شييييييي يقهر

يلا مو مشكله الحين وزني 82 وبشوف بعد اسبوع بالضبط كم يسير وزني

قهرررررررررر مررررة مقهورة
bonitaa
bonitaa •
بونيتا اتوقع لبن الفواكه ما ينفع عشان فيه سكر يابنات انا انصدمت من وزني لاني قبل ماابدا الريجيم كنت 79 على ميزاننا وطبعا خربان اشترينا اليوم واحد وتدرون كم وزني ااااااااااااه مررررررررة مقهورة وزني 82 تخيلوووووووووو بس خليت كل اهلي يوزنون عليه وطلعو زايدين عن الميزان الاول 6 او 7 كيلو تقريبا يعني الميزان الاول ينقص 7 كيلو انا كان نفسي اوزن على الميزان القديم عشان اعرف كم نحفت بالضبط بس شييييييي يقهر يلا مو مشكله الحين وزني 82 وبشوف بعد اسبوع بالضبط كم يسير وزني قهرررررررررر مررررة مقهورة
بونيتا اتوقع لبن الفواكه ما ينفع عشان فيه سكر يابنات انا انصدمت من وزني لاني قبل ماابدا...
يا ساتر يا رب7 كيلللللووووووووووو

طب مش كان 2 اخسن

المهم هلاص خليكي ما شيه عالميزان الجديد

وشكرا عالجواب