والله انا كل شوي اغير بسرعه امل بس اليوم انابديت فيه وان شاالله تكون عندي عزيمه

لااله الا الله محمد رسول الله

لا اله الا الله ...................الله يعطينا على قد نياتنا ..................

انا من ناحيتي ما اقتنع بهالريجمات
لأنو الوزن الي ينفقد بسرعة هو عبارة عن سوائل الجسم وبس تركتي الريجيم بترجعي زي اول
يعني الواحد سنين يخزن بهالشحوم بخمس ايام يتروح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هاذي وجهه نظري

بنااااااااااااااااااااااااااات فديتكم من جربت الرجيم بكل امنه وزنلت عليه وكان وزنها ثابت قبله