دانة قطر
دانة قطر
وانا سويت مثلج بس كنت ماكل الا قليل ونزلت 4 كيلو بس عقب خليت هالطريقة بس شكلي برجع وكنت في اسبوع ونص ماشيه على الطريقه ومب كاليوم امشي على جهاز الجري
الواثقة بالله***
اخواتي اشكركم على مروركم00000000

انا كان وزني 70 مشيت على هذا الرجيم لمدة اسبوع ونزلت 1 كيييييييييلو

والله حلو كيلو باسبوع بدون هوجسه بهلحبوب والخلطات0000

وصدقوني انا تشجعت اكثر بعد نزول الكيلوووووو 000

وصرت اكل ربع الكميه000

مع رياضة خفيفه ومشي بالبيت سريع مع شغل يعني مع الاجازه صرت اشتغل مع

الخادمه شوي واذا انا مروقه

يابنات ان شاء الله ماتندمون بس الله الله في الالتزام بالنص او الاقل

بعدين قومي بسرعه ولا تطالعين الاكل مممممممممممممممم

(((( دعواتكم لي بظهر الغيب ان الله يصلح حالي مع زوجي))))
نــــجــــود
نــــجــــود
استعمل هالطريقه بس للاسف ما استمر
ليناقمرليالينا
استعمل هالطريقه بس للاسف ما استمر
استعمل هالطريقه بس للاسف ما استمر