ام ايوب88
ام ايوب88
يومياتي ليوم الاثنين الفطور مافيه الغداء صدر دجاج بفلفل اخضر وبصل بدون زيت - سلطه خضراء - رغيف صحي - كاس عصير اناناس وكيوي العشاء ملعقتين جبنه بيضاء قليلة الدسم رشيت عليها شوي حبه سوداء- رغيف صحي -شرائح طماطم وخيار
يومياتي ليوم الاثنين الفطور مافيه الغداء صدر دجاج بفلفل اخضر وبصل بدون زيت - سلطه خضراء -...
بنات خلوني اي افضفض لحتي يطيح الي براسي>>ماحد ماسكك
متل ما تعرفوا عني اني بغربة عن اهلي
وعيالي كلهم صغار ورا بعض الله يحفظهم
>>من شوي جسمك مخترب
المهم القيود في الاكل تزيد الطين بلة وزوجي دايما طالع داخل عنده دراسة الله يوفقه لو يجلس معي كان هانت
احيانا تكون عزيمتي قوية ويمر اليوم بكل راحة ومرات اتنكد يعني معزم الاشياء الي تضيع الوقت وتعينك علي الوحدة والملل والشوق لاهلك ممنوعة شوفوا معي قايمة الممنوعات:
1: ممنوع اتعود يوميا اكيف بقهوة او شاي لاني مستحيل اشربها بدون سكر ولانها تتبت الوزن بعد
2: ممنوع اتفرج علي الاكل في النت واجرب لان شهيتي راح تنفتح ولما اجرب ضروري راح اذوق ..يعني انا استمتع لما اخد طريقة واجرب بصراحة وقفت هذي الفترة لاني لقيت نفسي اجني عليها
3::عندي اطفال لذالك ضروري متوفر بسكوتات زبدة فول سوداني عسل حلاوة طحينية واحيانا شوكلاتات رغم اني شبه مو معودهم اني اوفرلهم شوكلاتة او عصاير استبدلها بالحليب لكن ضروري كيكات اذا ما عملت اشترالهم ابوهم
4::ممنوع الجلوس لفترة طويلة علي النت لان الجلوس يخلي الشحوم تتركز في المناطق السفيلة وانا هذا عيبي والا النت يلهيك ويمتعك وتشوفي فيه اشياء مفيدة وحلوة والله يا بنات ما اكذب عليكم اني اتصفح احيانا وانا واقفة وابدل برجليني متل المشي الخفيف يقالك رياضة
5::وجالسة بالبيت كذا عندي وقت فراغ يخليني ادورلي علي اكلات التسلية
6::العيال يعصبوني واحس اني بنفجر وقت افكر في كل هالجوانب من حياتي يعني فوق مالي سنة ونص ما شفت امي وابوي واخواني :icon33::icon33::icon33:>>انهارت
معليش يا بنات بدال ما اقول الشي الي يشجعكم جيت حبطكم
طبعا هذي المشاعر اجتاحتني نتيجة لتخبيصي بشرب فنجان كابيتشينوا مع كيكة وانا جالسة علي النت والضمير ما وقف ايئنب في قبل وبعد واتناء الاكل>>والله حالة
صااابي
صااابي
ياعمري يا ام ايوب والله حاسه فيك
انا بعد مثلك اذا سمعت اهلي تجمعوا انقهررررر واطب بالاكل اقول مو يكفي اني ماني عندهم بعد احرم نفسي مع مو مره احب الاكل بس اخذة تسليه

بس فكري مثلي انا احيانا اقول لازم ارجع لاهلي بشكل غير ابغاهم ينبهرون من اهتمامي بنفسي واني محافظه على شكلي ومحلوة صدقيني راح تتحمسن والله

امس اشتقت لامي بشكل مو طبيعي ياااارب تعوضني ببعدي عنها اني انقل واسكن قريب منها وكل يوم وانا عندها والله لدرجة قعدت ابكي<<<<<<<<<<قلبناه قسم المغتربات هههههههه


الله يصبرك ويعوضك خير يارب
ام ايوب88
ام ايوب88
تسلمين يا صابي يارب
والله نفس حالتك
دانا وامل
دانا وامل
ام ايوب صاابي قلبي رهيف ما يتحمل:icon33::icon33::icon33:حتى انا امي بعيده عني بس الفتره الاخيره صارت تجي كل اسبوعين :)
الله يجمعكم بكل غالي
صااابي
صااابي
بنات عندي لكم طبخه تنفع دايت رهيبه
بس عندي سؤال؟؟؟؟؟؟؟؟ فيه جبن موزيريلا قليلة الدسم<<<<<<<مدري ليه احس اللي بتقرأ السؤال بتضحك خخخخخخ
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2838525

والله يسمع منك يا دانا وامل