الحولا الرفلا
الله ينحفك بالعافيه وقريبا راح اتبعه ياعسل بس انا الان مااقد اسوي اي رجيم خفيف الين اوصل 75كيلو بعدها ممكن اتبع رجيمات النقاط لاني الان 80كيلو :16: وجالسه اسوي انواع الدايتات القاسيه
الله ينحفك بالعافيه وقريبا راح اتبعه ياعسل بس انا الان مااقد اسوي اي رجيم خفيف الين...
اوك حبيبتي والله يوفقك بااي رجيم تسوينه والله ينحفك ويمتعك بالصحه والعافيه :27:
الحولا الرفلا
وأنا بعد راح أنوع بالرجيم
وأنا بعد راح أنوع بالرجيم

الله يوفقك وينحفك ويمتعك بالصحه والعافيه :27:
ranosh25
ranosh25 •
اليوم أكلت ما يلي ما بعرف اذا حد يساعدني بالحساب لاني مو عارفة اقدر
افطرت سنيورة شريحة واحدة من غير خبز
حبتان زيتون
و بعدين شربت كاس سحلب :44:

و الغداء كان عبارة عن 7 حبات ورق عنب صغيرة جدا
و حبة كوسا محشي
و شوربة عدس

و أكلت 3 حبات مكسرات بعد الغدا

....................
كيف قولولي كثرت
و كيف أحسب النقاط
الله يجزيكم الخير
بين العشق والغلا
الاميره وبين العشق الله يباااارك فيكم مشكورين فديتكم ومبروك لك حبيبتي بين العشق يعني انا وانتي اوزانا صارت مثل بعض ونااسه خلاص اجل فيه تناافس بيناا :) وان شااءلله نكون قدهاا
الاميره وبين العشق الله يباااارك فيكم مشكورين فديتكم ومبروك لك حبيبتي بين العشق يعني انا وانتي...
:D

هههههههههههه الله يبارك فيك حبيبتي وعلى فكره انا احب شي عندي هو التحدي والمنافسه وان شاء الله اكون قد التحدي
وفالنا الوزن لمثالي على قولت اخوي
بين العشق والغلا
leibling
الله يبارك فبك يالغلا