msm555
•
ياحليلك استمتعت بسوالفك والله حسيت كني جالسه معك نفس تفكيري وسوالفي هههههه صارلي سنين وانا احوس بهالرجيمات وبالاخير تضعف ارادتي واسمن،،،بالنسبه للصدر المكسرات تكبره ،،،وبالنسبه لارادتك نصيحه سوي رجيم وانتي ساكته لاتعلمين احد وربي ييسر امرك ويوفقك،،اما الحلى الله ياخذه هههههه من منا مايحبه لكنه يضر انتي تذكري مضرته وشوي شوي تكرهينه
msm555 :
ياحليلك استمتعت بسوالفك والله حسيت كني جالسه معك نفس تفكيري وسوالفي هههههه صارلي سنين وانا احوس بهالرجيمات وبالاخير تضعف ارادتي واسمن،،،بالنسبه للصدر المكسرات تكبره ،،،وبالنسبه لارادتك نصيحه سوي رجيم وانتي ساكته لاتعلمين احد وربي ييسر امرك ويوفقك،،اما الحلى الله ياخذه هههههه من منا مايحبه لكنه يضر انتي تذكري مضرته وشوي شوي تكرهينهياحليلك استمتعت بسوالفك والله حسيت كني جالسه معك نفس تفكيري وسوالفي هههههه صارلي سنين وانا احوس...
ياقلبي والله فديتتس 😍
ايه والله لما ماكان احد يعرف اني اسوي رجيم كانت ارادتي قويه بس لما عرفوا والبعض يحطمني يقول مو زين عليك النحف او يقولون كلي بس اليوم وعلى هالحال مره انحف
الحلى 😖 ان شاء الله اكرهه
خلاص قررت انحف الحمدلله اليوم ماشيه تمااام ماخبصت ولا باكل حلى لمدة اسبوع
ايه والله لما ماكان احد يعرف اني اسوي رجيم كانت ارادتي قويه بس لما عرفوا والبعض يحطمني يقول مو زين عليك النحف او يقولون كلي بس اليوم وعلى هالحال مره انحف
الحلى 😖 ان شاء الله اكرهه
خلاص قررت انحف الحمدلله اليوم ماشيه تمااام ماخبصت ولا باكل حلى لمدة اسبوع
اروى الاموره 21 :
ياقلبي والله فديتتس 😍 ايه والله لما ماكان احد يعرف اني اسوي رجيم كانت ارادتي قويه بس لما عرفوا والبعض يحطمني يقول مو زين عليك النحف او يقولون كلي بس اليوم وعلى هالحال مره انحف الحلى 😖 ان شاء الله اكرهه خلاص قررت انحف الحمدلله اليوم ماشيه تمااام ماخبصت ولا باكل حلى لمدة اسبوعياقلبي والله فديتتس 😍 ايه والله لما ماكان احد يعرف اني اسوي رجيم كانت ارادتي قويه بس لما عرفوا...
ربي يجزاك خير والله بدعيلك كل يوم اذا نفعني المكسرات للصدر حتى لو مانفعني بدعي لك تسلمين ياقلبي 😍
سبحان الله كأنك انا😂
حلمي اوصل 55 راضيه 58
الحين حدود 62 ومو عاجبني
كنت 68 ومشيت عالنقاط
لكن الاراده اختفت😭
مشكلتي نفسك الافخاذ والمؤخره
حلمي اوصل 55 راضيه 58
الحين حدود 62 ومو عاجبني
كنت 68 ومشيت عالنقاط
لكن الاراده اختفت😭
مشكلتي نفسك الافخاذ والمؤخره
الصفحة الأخيرة
شوفي الارداف والفخوذ هذي يبيلها مشششششي ساعتين ل 3 ساعات
انا اردافي الحمدلله خفوا شوي مع انه يبيله نحف اكثر
ومثلك بالصدر والخصر ههههههه
اما الزنود سوي تمارين ضغط عالجدار هذي روعه للزنود