السلام عليكم :icon33:
آآآه يا مجموعتي وينكم تعالوا انني خائفة << وش عندها بتدقها مناحة :42:
بنات ارجوكم وزني وزني ثابت حطيت يوم اوف واكلت شاورماا وماش مانزل :( له ا3 ايام وش الحل احط يوم ثاني اوف << اعجبها ههههههههه
لا جد احط وجبة اوف اليوم او وش اسوي رجاء عصير كسر الثبات اللي فيه موز وبرتقال ومادري ايش يالله تديم النعمة
ماقدر اشربة ابد ابد حلولي مشكلتي :icon33: والا بقطع شعري
راح العمر ومابقى ! @rah_alaamr_omabk
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
راح العمر ومابقى !
•
هلا رسيل الخبز اكله بس مو كل يوم يعني مادري وش قصة وزني متذبذب رغم اكلي طالع مررة شوووي
رسيل24
•
كم لك على الريجيم؟
واذا ريجيمك فيه خبز وحده هنا منزله موضوع ان وحده من معارفها ثبت وزنها فتره طويله وقفت الخبز
ورجع ينزل وزنها مره ثانيه
واذا ريجيمك فيه خبز وحده هنا منزله موضوع ان وحده من معارفها ثبت وزنها فتره طويله وقفت الخبز
ورجع ينزل وزنها مره ثانيه
منه وفيه
•
انا مو من مجموعتك.. بس بسدح تجربتي...
انا جليت 3 شهور اسوي ريجيم ومانزلت ولا كيلو.. بس بعد 3 اشهر صرت انزل كثير ما اسوي ريجيم.. وهنا تكمن المشكله في الدهون اذا كانت مستعصيه يبيلها شوية وقت.. والله يوفقك بس حبيت اخبرك بتجربتي
انا جليت 3 شهور اسوي ريجيم ومانزلت ولا كيلو.. بس بعد 3 اشهر صرت انزل كثير ما اسوي ريجيم.. وهنا تكمن المشكله في الدهون اذا كانت مستعصيه يبيلها شوية وقت.. والله يوفقك بس حبيت اخبرك بتجربتي
انا عندي فكره
اجلسي 3 ايام بس على المويه وان شاء الله ان وزنك بيتغير
او 3 ايام بس على السوائل بانواعها
اجلسي 3 ايام بس على المويه وان شاء الله ان وزنك بيتغير
او 3 ايام بس على السوائل بانواعها
الصفحة الأخيرة