وزني زاد 17 كيلو شلون اسكر فمي

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم حبايبي، بنات مثل ماقريتوا بالعنوان ،، انا مو مشكلتي شلون اضعف ، انا مشكلتي شلون اسكر فمي عن الاكل اوفر فضيعة
المشكلة انه امي تقول ابلعي ولا تتعشين و تقولي امشي بالحوش وتقولي ابلعي بس لاتكثرين الله وكيلكم سويت كل هذا بس مااقدر شهيتي اوفر مفتوحة حتى لو في عزيمة اروح عشان العشاء ادري كلنا كذا بس فيه شي اسمه عيب انطري شوي خوذي شوي من السويت وخلي الفطاير انا اقوم ووقف وابلع حتى بالدوام كرهت البنات فيني مااسولف حتى سالفه امشي وابلع ودايماً بجماعتنا عند خوالي اقعد اخر وحده حتى انه خالتي صايرة تسولف معاي وتلمح لي انه كلنا نحب الاكل بس اهم شي الصحة مو اقعد طول عمري اضيع وقتي بالاكل لازم اسوي شي اطلع اروح اتمشى وكلامها صح يعني انا زين مني اعرف اسمي لانه كل حياتي مع الاكل احس اوفر فضيعه لدرجة قلت لا امي ابي حبوب منع الشهية ارفضت رفض تام قالت مستحيل لانه يضرك ويلعب بجسمك وبشهيتك فقررت اني افتح لكم قلبي والسؤال الاهم ابي خلطه تمنع الشهيه ليمون اي شي رجاءً
ادري بتقولون روحي عند تغذية او شوفي يمكن دود في بطنك لكن امي رافضة وتقول خرابيط مع انه وزني زايد 17 كيلو
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أميره بنت عبدالعزيز
شكلي انا الوحيده الي آكل ومايبان علي وزني صامل على 57 شوفي حاولي تمنعين نفسك عن الاكل مرات وسوي تحدي بينك وبين نفسك ومارسي اليوقا وحاولي اذا حسيتي انك جوعانه تشربي مويه بديل وطريقة اكلك خليها بطيئه
الحمدالله
الحمدالله
شكلي انا الوحيده الي آكل ومايبان علي وزني صامل على 57 شوفي حاولي تمنعين نفسك عن الاكل مرات وسوي تحدي بينك وبين نفسك ومارسي اليوقا وحاولي اذا حسيتي انك جوعانه تشربي مويه بديل وطريقة اكلك خليها بطيئه
شكلي انا الوحيده الي آكل ومايبان علي وزني صامل على 57 شوفي حاولي تمنعين نفسك عن الاكل مرات وسوي...
انتي متخيلة اني اكلمك من المطبخ!! اليوم وعدت نفسي اني ماابلع وشوي شوي انسحب للمطبخ لين ماخربتها 🥲🥲
أميره بنت عبدالعزيز
انتي متخيلة اني اكلمك من المطبخ!! اليوم وعدت نفسي اني ماابلع وشوي شوي انسحب للمطبخ لين ماخربتها 🥲🥲
انتي متخيلة اني اكلمك من المطبخ!! اليوم وعدت نفسي اني ماابلع وشوي شوي انسحب للمطبخ لين ماخربتها...
يويلي طب خلي احد من اهلك يقفل اي مكان فيه اكل واصبري ساعات قليله بدون ماتاكلين انا لو اني عندك قفلت عليك كل شي عشان تطلع نتائج من افكاري 😭😭
أميره بنت عبدالعزيز
جربي الطريقه وربي انا مرات اسويها لأني اكون زعلانه من نفسي واعاقب نفسي بذي الطريقه واخسر 5 كيلو انا مرات يمر علي يوم ومااكل فيه عشان اعاقب نفسي وسبحان الله تعودت صرت ما اجوع
roro231
roro231
نفس المعاناة والله بس لي كم يوم جربت افطر شي يشبع ويسد النفس شوي صايرة افطر توست وبتر وكوب شاي وشويات واشرب كاس ماي كبييير ولاحظت اني صرت انسى شوي الاكل اهون من قبل جربي