وقبـــل ماتطلعــــي للمطعم اشربي ,,, هاذا المشروب ,,,

في كوب ,, شريحه ليمون + ملعقه طعام كمون مطحون + ملعقه زنجبيل مطحون + نص ملعقه قرفه مطحونه ,,, انقعيه في الكوب قبل ماتطلعي بنص ساعه واشربيه ,,

رفع

الضيافة ممتاز ينزل كل الي دخل
بس اذا اكلتي وجبه بكميه بسيطة ماياثر ولا يعمل مغص
لكن اذا كثرتي حتتمغصي وتحسي براحة بعدها وفراغ في بطنك

انا اعرف زيت الخروع كمان يفضي البطن ،، وحبوب السنا مكي من الصيدليه مررررا كويسه

شاى رويال بس قبل النوم