متجر سندس الشروق :

النادي افضل لان المدربه تدرب كل الجسم وبعدين الاجهزه تلقين اللي انت تبين سواء سير او اوربتراك او دراجه كل يجلس على الجهاز اللي يناسبه

النادي افضل لان المدربه تدرب كل الجسم وبعدين الاجهزه تلقين اللي انت تبين سواء سير او اوربتراك او...

نور السمراء :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله صباحكم ومسائكم اخواتي حبيت تشاركوني رايكم بموضوع ايهم افضل رياضة المشي فقط لانزال الوزن او اشتراك بنادي رياضي لاني جلست قرابة ال3 اشهر امشي تقريبا خمس ايام تلملم جسمي مره كثير بس اللي تعبني انه زنودي ماتغيروا كثير بس شويا مره ومؤخرتي قربت تنمسح فخفت ووقفت انتوا اش رايكم اكمل مشي ولا اوقف واشترك بنادي عشان انحف من فوق واتمنى تكتبوا افضل النوادي بجدة اتمنى مشاركتكم ولكم شكري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله صباحكم ومسائكم اخواتي حبيت تشاركوني رايكم بموضوع...

نور السمراء :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله صباحكم ومسائكم اخواتي حبيت تشاركوني رايكم بموضوع ايهم افضل رياضة المشي فقط لانزال الوزن او اشتراك بنادي رياضي لاني جلست قرابة ال3 اشهر امشي تقريبا خمس ايام تلملم جسمي مره كثير بس اللي تعبني انه زنودي ماتغيروا كثير بس شويا مره ومؤخرتي قربت تنمسح فخفت ووقفت انتوا اش رايكم اكمل مشي ولا اوقف واشترك بنادي عشان انحف من فوق واتمنى تكتبوا افضل النوادي بجدة اتمنى مشاركتكم ولكم شكري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله صباحكم ومسائكم اخواتي حبيت تشاركوني رايكم بموضوع...

نور السمراء :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله صباحكم ومسائكم اخواتي حبيت تشاركوني رايكم بموضوع ايهم افضل رياضة المشي فقط لانزال الوزن او اشتراك بنادي رياضي لاني جلست قرابة ال3 اشهر امشي تقريبا خمس ايام تلملم جسمي مره كثير بس اللي تعبني انه زنودي ماتغيروا كثير بس شويا مره ومؤخرتي قربت تنمسح فخفت ووقفت انتوا اش رايكم اكمل مشي ولا اوقف واشترك بنادي عشان انحف من فوق واتمنى تكتبوا افضل النوادي بجدة اتمنى مشاركتكم ولكم شكري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله صباحكم ومسائكم اخواتي حبيت تشاركوني رايكم بموضوع...

نور السمراء :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله صباحكم ومسائكم اخواتي حبيت تشاركوني رايكم بموضوع ايهم افضل رياضة المشي فقط لانزال الوزن او اشتراك بنادي رياضي لاني جلست قرابة ال3 اشهر امشي تقريبا خمس ايام تلملم جسمي مره كثير بس اللي تعبني انه زنودي ماتغيروا كثير بس شويا مره ومؤخرتي قربت تنمسح فخفت ووقفت انتوا اش رايكم اكمل مشي ولا اوقف واشترك بنادي عشان انحف من فوق واتمنى تكتبوا افضل النوادي بجدة اتمنى مشاركتكم ولكم شكري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله صباحكم ومسائكم اخواتي حبيت تشاركوني رايكم بموضوع...