زمن الوفا

زمن الوفا @zmn_alofa

عضوة جديدة

وش حل السيقان الممتلئه ،،، ساعدوني

علاج السمنة والنحافة •

انا نحيفه والحمدلله بس السيقان ممتلئه ابغاها تضعف
امشي كثير بس ماااحسها تخف
وش الحل تكفون ؟
22
15K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مها الإمارات
مها الإمارات •
نفس المشكلة أعاني منها

أتمنى من الأخوات يفيدونا
maram0
maram0 •
على ما اعتقد انه ما الها حل حتى الرياضة ممكن انها تشد و تعمل عضل بس ما تضعف السيقان
انشالله احد يكون عنده خبرة و يفيدنا
سابرينا 2005
سابرينا 2005 •
نفس المشكلة أعاني منها أتمنى من الأخوات يفيدونا
نفس المشكلة أعاني منها أتمنى من الأخوات يفيدونا
رواز
رواز •
امشي في البيت قد ماتقدرين على اطراف اصابعك بتشد السيقان 000
دلوعة جده
دلوعة جده •
التمارين افضل شي