بـنـت صـلالـة
•
الأفضل بعد ما تسألي طبيبتك إذا يناسبك في حالتك استخدام "الدبس" ...تجربي 3 ملاعق "دبس" في 500 مل ماي ...واشربيها الصباح لمدة أسبوعين تقريبًا مع المحافظة على الأكل المغذي الصحي وبعدها سوي التحليل من جديد وإن شاء الله بيزيد...
Madam
•
سلطة طماطم وجرجير ورمان وأعصري عليهم ليمون ،، لذيذه ومفيده وغنيه بالحديد بس ضروري الليمون عشان يساعد ع امتصاص الحديد
الله يشفيك ويعافيك كنت كذا اول عندي فقر دم الحين الحمدلله صار تمام
تغذي زين اهم شي وكثري ورقيات خاصه السبانخ و الكبدة واللحوم الحمراء
و بعد عصير شمندر مع جزر
الحبوب خذيها باستمرار خاصه انك حامل
كثير اعرفهم ينقص عندهم الحديد وقت الحمل بالذات
تغذي زين اهم شي وكثري ورقيات خاصه السبانخ و الكبدة واللحوم الحمراء
و بعد عصير شمندر مع جزر
الحبوب خذيها باستمرار خاصه انك حامل
كثير اعرفهم ينقص عندهم الحديد وقت الحمل بالذات
انجوي
•
الله يشفيك ويعافيك كنت كذا اول عندي فقر دم الحين الحمدلله صار تمام تغذي زين اهم شي وكثري ورقيات خاصه السبانخ و الكبدة واللحوم الحمراء و بعد عصير شمندر مع جزر الحبوب خذيها باستمرار خاصه انك حامل كثير اعرفهم ينقص عندهم الحديد وقت الحمل بالذاتالله يشفيك ويعافيك كنت كذا اول عندي فقر دم الحين الحمدلله صار تمام تغذي زين اهم شي وكثري ورقيات...
شككرا ياعسسل 🌷
انجوي
•
شكرا بنات اسأل الله ان يمد بأعماركم في عافية ويبارك فيكم 🤍
قاعدة اطبق بعض النصايح الله ينفع بها 🌷
قاعدة اطبق بعض النصايح الله ينفع بها 🌷
الصفحة الأخيرة