انا بقى محضرلكم موضوع جنان هو التخسيس بلاعشاب
وبعدين انواع متعدده من الرجيم الغذاء وانواعه وكمان نظام تثبيت الوزن
ايه رايكم ده طبعا عشان نصلح ما افسده رمضان:28: طبعا انا من كتر ما باكل حلويات خايفه اوزن نفسى
عايزين نشجع بعض ونعمل رجيم وانا جاهزه بالموضوع بس الاول اعرف رايكم:22: :17: :14: متتاخروش على
أراندا @aranda
عضوة نشيطة
هذا الموضوع مغلق.
موفا
•
والله هذا الي انا محتاجتله الحين بعد ولائم رمضان لكن نبغا وصفات شي ولا ما تصيرين راعيتها ومن العايدين :27: :27:
:27: :27: :27: :27:
:27: :27: :27: :27:
أراندا
•
اهلا حبيباتى سن شين وموفا طبعا مش حتأخر عليكم بس شفتوا ازاي بقيت الحلوين مطنشنى خالص:29:
:31:
:16:
بس انا لسه عندي امل يعبرونى يا رب:33: :32:
:31:
:16:
بس انا لسه عندي امل يعبرونى يا رب:33: :32:
أراندا
•
معلش نسيت اقولكم عيد سعيد عليكم يا حلوين:26: :33:
وعساكم من عوادا وينعاد عليكم وعلى امة الاسلام بخير:32: :33:
وعساكم من عوادا وينعاد عليكم وعلى امة الاسلام بخير:32: :33:
الصفحة الأخيرة
لا تتاخرين علينا لوسمحتي ومشكوره مقدما
وعيدكم مبارك وعساكم من عواده