@لسعة شقاوه@
@لسعة شقاوه@
ابتعدي عن شرب البااارد..كثري من شرب سواخن.لاتمشي على سراميك حافي...
والبخور ماعندي فكره عنه يصلح للبنات ولاا؟؟
أنوثه..!
أنوثه..!
يعطيكم العافية جميعاً



ودنا بنصايح بعد
معلمه صغيرونه
اللي تقول اول يومين ما تتحمم كيف تقدري ايام الدورة خصوصا ما اقدر لازم استحم وشعري بعد وبالنسبة للاكل اول يومين نفسي تكون مسدودة وما اقدر اكل شي اغصب نفسي وآكل وجبه في اليوم بس واحيانا يمر يوم كامل بدون اكل
اللي تقول اول يومين ما تتحمم كيف تقدري ايام الدورة خصوصا ما اقدر لازم استحم وشعري بعد وبالنسبة...
من جد لازم نحافظ ع انفسنا نحن بنات والله احيان ايام الدوره استشور واحط روج عشان تتغير النفسيه