بالنسبه لي لارحت للسوبر ماركت اتحجه لقسم الرجيم والحميه واناظر وبس مااااااااااش مايشجع ههههههههههه واخذ بس ما استعمل ثم علىطول قسم الكاكاوت الفشافيش والشيسات واللزم منه خخخخ عشان كذا اذا ابسوي رجيم ما اروح اشتري انطق بالبيت وهذا هو الحل

بعد

أهلين بيسونة..
كيفك يالغلا؟؟
تذكرتيني والا؟

بالنسبة لموضوعك انا اليوم كنت بهايبر بندة..واشتريت لي:
توست بر..جبنة قريش..ولبنة لايت..وشرايح جبن لايت..تونة ..وخصار وصدور دجاج..لبن وحليب منزوع الدسم..طبعا احرص على البن والحليب والزبادي عشان الرضاعة..