يابنات اروح ولا لأ؟

علاج السمنة والنحافة

سلام ياحلوين
يوم الخميس 24/12/1425هـ يعني الخميس اللي قبل الدراسة امي سحبتني لدكتور اسمه الجزار عندنا في جدة عشان تبغاني انحف بس بطريقةصحيحة لانها تعبت من البلاوي اللي قاعدة اسويها بنفسي المهم ياجماعة الدكتور هذا انا رحت له قبل سنة عشان الباطنية كانت عندي تعبانة وكان ايامها وزني 70وانا الوزن هذا ترى وصلته لاني كنت مريضة يعني مو رجيم ولا اقل وزن وصلته وانا بصحتي في تلك الايام 77 المهم وقتها قلي ان وزني زايد وان بعد مااخف من مرضي لازم امشي في برنامج غذائي معاه
انا بس خفيت معاد وريته وجهي وصرت اسوي رجيمات على كيفي فلما رجعت له الان مع امي على بالي انه ناسي هو بس جاب الملف وكان مسجل عنده70 وانا الان 77 طار في وجهي وسمعني كلام الله لايوريكم وقعد يقولي ان 70كثير فما بالك ب77 واعطاني رجيم لمدة اسبوعين وبعدين اراجعه وقلي ان النزول يكون من 5-8كيلو في الاسبوعين المصيبة انا نزلت 2كيلو فقط يعني صرت75 ومفروض اراجعه الخميس هذا واخاف مانزل 5على الاقل قبل يوم المراجعه لاني لو مانزلت اكيد بيسمعني كلام فتقل عندي الارادة فقلت اني اسوي الرجيم كمان اسبوع ثالث بعدين اراجعه هذا في حالت ان وزني مانزل 5ك قبل يوم الخميس لكن امي معصبة وتقول لي تراجعينه ورجلك فوق رقبتك وانا خايفة يسمعني كلام وتقل الارادة وش اسويييي:06:
اروح له الخميس ولا اكمل اسبوع ثالث؟ تكفووون قولوا لي لا تخلوووني:44:
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الكيكة
الكيكة
طبعا روحي احسن لج:26:
ساعات اماراتيه
مرحبا اخت رايقه بصراحه احسلك اتروحي تعرفي ليش علشان تقولك شوه هي اسباب الا ماخلتك تنحفي لانه في كثير من الاخطاء الا مرات الواحد يطيح فيها يعني ياكلي جبنه وتكون في في سوق جبنه اقل دسم من الا انتي قاعده تاكليها وبعد علشان ينصحك ويعرف شوه هي الاسباب الا ما خلتك تنحفي توكلي وستحملي كل دكاتره كذيه :26:
&&بروق&&
&&بروق&&
حبيبتي رايقه انا انصحج تروحين لان اذا رحتي راح تعرفين الاسباب اللي ما خلتج تنحفين 5 كليو ويمكن ان يكووون هناك شي اهو راح يخبرج عنه


انصحج رووووحي وبلغينا شنو يصير معاج :26:
المهـــا
المهـــا
روحي احسن لج والله ... اذا تساهلتي اسبوع واحد ممكن بعدين تتعودين ان تتساهلين في اسابيع ثانيه

وبالمره تسمعين لج كم كلمه تعور القلب عشان ارادتج تزيد :o
رايقة البال
رايقة البال
الكيكة ساعات امراتية بروق والمها الله يعطيكم العافية على الرد انا اليوم اول ماقمت من النوم قست وزني وناقصة كيلو ياحلوين اليوم وزني 74 سواء نزل ولامنزل باخذ بكلامكم بروح وشوف ليش مانزل وزني وابلغكم يوم الخميس باخر التطورات ان شاء الله على ان قلبي من اليوم يرجف من الخوف بس كلامكم صحيح لو تساهلت هالمرة بتساهل المرات الجاية ومشكوووورين ياعسولات