اشربييي شاهي ..من كاس لكاسين وزودي سكره شوي .وقسم بالله مجرب

زيت زيتون مع زبادي
والعنب رووووعه ع طول الله يكرمكم
والرشاد له اسم عندكم نسيته مع سمن روووعة
ابتعدي عن الحليب والخبز هو يسبب لك الإمساك
سوي شوربة
والبطيخ كمان
الحين له عصير للمراعي للبطيخ

وذا حامل من حبوب الحديد هي تسبب لك الامساك

ربي يجزاكم الخير ويحقق امانيكم يلي ردوا

جربي زيت الخروع