نورس00
نورس00
لازم أمشي عليه بالبوت ؟؟ انا ما احب ألبسه ؟
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
:26: بسم الله الرحمن الرحيم

الأخت العزيزه / ندى

السير الكهربي من أهم الأجهزه الرياضيه حتى الأن هوأفضلها و يرجع ذلك لانه يلائم جميع الممارسين للرياضه ,والأخوات الي ردوا عليكي مشكورين ,,
وكل عام وأنتي بخير
ندى المحبه
ندى المحبه
مشكورات عزيزاتي على ردودكم التي أثلجت صدري...

وبالنسبه لسؤال الأخت " نورس" ... أعتقد انه لازم تلبسيه...

ودمتم جميعاً بأحسن حال....
snow fever
snow fever
الاخت ندى المحبه
انا اشتريته من سنه و نصف و جدا رائع لكن حاولي تشتري جهاز سير مسطح لان فيه انواع تكون مرتفعه قليلا من الامام مما يتعب الركبه بعض الشيء
لكن الجهاز المسطح راح تحسي كانك تمشي على ارض عاديه تماما .
حاولي تحطي الجهاز في مكان جلوسك المفضل مثلا امام التلفزيون حتى تجبري نفسك ان تمارسي الرياضه قدر المستطاع
ندى المحبه
ندى المحبه
الأخت snow fever

تسلمين أختي على النصيحه.....والله أنا من أول مفكره أحطه في غرفة الجلوس قدام التلفزيون

يعني عشان كمان ماأمل من الرياضه يعني على الأقل يكون في شي يسليني......

ودمتِ بأحسن حال...