قووولي آآآآآآمين
الله يسعدك ويوووفقك وين مارحتي ....ويجعل كل ماكتبتي في ميزان اعمالك يارب
اختك سوزان
طولي 153
وزني 60
جسمي ولله الحمد والمنة من فوق متناسق وحلو
وخصري تمام الحمدلله
مشكلتي بالجوانب والفخوووذ
وش اقووولك كبيييرة بشكل مللللفت جددددا
يعني البس حاجة ماسكة تقووولي ايش هالكور مع الجوانب
حبيبتي انا عندي السير الكهربائي والاوربتراك ؟؟؟؟
- ايهم ينفع اكثر لازالة الفخووووذ ...
- فدددديتك ابغى تمارين لازالة الفخووووذ ...
- مارأيك بكريم الزنجبيل للتخسيس هل له فائدة ام فقط دعايات ...ابغى ادهن الفخوذ واتمرن ...
- اخر سؤال >>>> هل تنفع هذي الاجهزة والتمارين وانا مركبة لولب ....
الصراحة ابغى اوووصل 50 باذن الواحد الاحد .....
الله يوووفقك ويرزقك ماتتمنين قولي اميييييييين
قووولي آآآآآآمين
الله يسعدك ويوووفقك وين مارحتي ....ويجعل كل ماكتبتي في ميزان اعمالك يارب
اختك...
ايه التمارين الى تناسب الولادة القيصرى بدون ما تضر الجرح ؟؟
وانه الافضل الاروبت تراك ولا السير ؟؟
وجزاكى الله خير