كوبونات الراقية تسجيل الدخول

فواكة استوائية
فواكة استوائية •
صمون
واحدة "75جم"
209
أريام الرياض
أريام الرياض •
اشرح لي صدري يارب اشرح لي صدري يارب :
الله يسعدكم يارب ماقصرتو ........ والله توي ادري ان سعراته هالكثر وانا شاريه لي كميه ومفرزنته !! اما بخصوص الرغيف الصحي يجنن عندي منه كوليه مع كراث تطلع عشوه خفيفه ومشبعه
الله يسعدكم يارب ماقصرتو ........ والله توي ادري ان سعراته هالكثر وانا شاريه لي كميه ومفرزنته...


ههههههههه امّآ عاد شاريه كمّيه و مفرنزته كبّه هو تفرزنينه !

يا بنت الحلال انا كنت اشيل العجين اللي جوا و آكل بذا الصامولي احسب السعرات بس بالعجين !



بس هالحين خلاآآص خبز لبناني بر خفيف و مآ أكثر حتى
همس الوحده 20
همس الوحده 20 •
الصامولي معروف ان سعرات عاليه اعلى من الخبز والتوست

بس علشان ما تزعلين هذا رابط فيه رجيم كله ساندويشات بـــــــــــــــــس لاحظي انه بس مرتين تاكلينه على الفطور والغداء

لان سعراته عاليه

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1100828

وبعدين حبة صامولي صغيره اللى = خبز صامـولي ** قطعة صغيرة ** 150

السندوتشات : كلها صغيره مو كبيره

سندوتش فلافل 65 جرام 161
سندوتش شاورما دجاج واحدة متوسطة 280
سندوتش شاورما لحم واحدة متوسطة 340
سندوتش جبنة بيضاء 80 جرام 234
سندوتش همبورجر صغير صغير 245
سندوتش سمك بالجبنة صغير 420
سندوتش سمك بدون جبنة كبير 470
سندوتش لحمة 127 جرام 264
سندوتش حضروات مشكلة 136 جرام 234
سندوتش بطاطا وباذنجان 169 جرام 394
سندوتش دجاج 80 جرام 378
سندوتش كبدة 75 جرام 420
سندوتش عجة 144 جرام 356
سندوتش فول مدمس 176 جرام 294
ستدوتش كفتة 135 جرام 298
ديما وبس
ديما وبس •
للرفع
fnonah^_^
fnonah^_^ •
اي شي فيه خميره ابعدي عنه
يمكن اقل شي توست بر او النخاله

مافيه مثل الرغيف الصحي