يسعد صباحكم يارب .....بغيت اتكلم بموضوع يفيد الكل أن شاءالله ويارب الكل يتفاعل ويرد ...امانه بنات كل واحد تكتب مشروب جربتها ونزل وزنها امانه ...وكمان حبوب جلوفاج من جربتهم ونحفت
الله يسعدها ويفرج همها الي ترد علي
Sent from my SM-N9005 using عالم حواء mobile app
أحلاتفاحة @ahlatfah
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مستحيل ينزل وزنك بدون رياضه وتقليل الاكل والمقليات.. ياتسوين تكميم او رجيم ورياضه..
بـــوحـ
•
بـــوحـ :
المشروبات هي مساعد لايمكن ينقص وزنك من مشروب بدون رياضه ورجيم حبوب جلوفاج ماجربتها لكن قريت رد الدكتوره انه ممكن تصاب بالسكر اذا استخدمتيه وانتي ماعندك مشكله وبدون استشاره طبيهالمشروبات هي مساعد لايمكن ينقص وزنك من مشروب بدون رياضه ورجيم حبوب جلوفاج ماجربتها لكن قريت رد...
وشفت تجارب كثيره على مشروب الكمون انه يشد الجسم حلو مع الرياضه
لكن اللي عندها مشاكل بهرمون الحليب تبتعد عنه
لكن اللي عندها مشاكل بهرمون الحليب تبتعد عنه
جربي مسحوق القرفة مع الزنجبيل اخلطيهم مع بعض وقبل الافطار اشربي ملعق صغيره منهم مع ماء يحرق الدهون قللي من المعجنات والخبز وبذات الي تحتوي خميره اشربي ماء حاولي تتعشي بدري من الساعه السابعه لا تاكلي وجبات الطعام اكتفي بلماء ..
لا تستعجلي النتائج اهم شي تستمري وانشاء الله بينزل وزنك بتدريج ..
بس لازم وضروري تعوضي جسمك فيتامينات وكثري من الفواكه والخضروات ولا تخلي وجباتك تفتقر إلى العناصر المفيده لبناء الجسم ..
لا تستعجلي النتائج اهم شي تستمري وانشاء الله بينزل وزنك بتدريج ..
بس لازم وضروري تعوضي جسمك فيتامينات وكثري من الفواكه والخضروات ولا تخلي وجباتك تفتقر إلى العناصر المفيده لبناء الجسم ..
الصفحة الأخيرة
حبوب جلوفاج ماجربتها لكن قريت رد الدكتوره انه ممكن تصاب بالسكر اذا استخدمتيه وانتي ماعندك مشكله وبدون استشاره طبيه