كيفكن يا بنات وكيف المشي معكن

انا امشي كل يوم لكن اخذ يوم بالاسبوع راحة حتى استعيد نشاطي وابشركم
لحد الان نازلي 13 كيلو الحمدلله وعبالكم
سلام

lovely heart
حيااااااااااااااااك الله اختي
..


وماشاء الله 13 تبارك الله انشاء الله توصلين للوزن اللي تبين

..

انا اليوم مشيت كالعاده بس خربتها في العشااااء

عااااااااااااد تخيلوووووووووو شو اكلت







بيتزاااااااااااااااااااااااااااا ياربيييي وربي شوي وابكي من القهر بس صبرت وسديت خشمي عشان ماشم ريحتها وغسلت الصحون بعدهم وبالاخير وقعت شر وقعه في قطعه كامله بعدهم

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه



لكن بنزلها في المشي انشاء الله


يالله شدوا حيلكم

والله يعين يارب

هههههههههههه الحمدلله كلكم مثلي خربتوهااااااااا ....
انا امشي يوميا ومواظبه لكن الرجيم مافية شي يمسكني عن الشكولاتة ابدااااا..... :icon33:

امس مشيت ساعه الا ربع

الجوري هههههههههههههههههههه الموت مع الجماعه رحمه وانا اختك ههههههههههههههههه :D

سحابه الله يوفقك :27:


انا اليوم شاطره ماخربت ولا لعبت بشي :)


وبمشي بعد الصلاه الحين



بس بيجي عمال في البيت واتوقع ماراح اقدر امشي الا عقب العشاء :(

..............

سلاااااااااااااام